什么是养生该如何养生

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病情分析：养生从字面分析就是养活生命，现在多mhyhzi.gq数人都对养生很重视，特别在老年人中间对养生比较在意。现在生活污染严重yndgaxr.gqtounvhwcqz.gmsxbkp.gqqe.gq对身体健康造成一定危害，现在养生的ikqifa.gq方法有很多，比如去环qrqdil.gq境好的地方呼吸一些新鲜空气，可以多吃一些绿色的蔬菜，做一些有氧动作，如瑜伽等。